Depression

Det betraktas som ett beroende när det är överdrivet och en person spenderar för mycket tid på datorspel, vilket stör det dagliga livet och ansvaret. Kognitiv beteendeterapi (KBT) är ett vanligt tillvägagångssätt för att behandla spelberoende i Sverige. Det hjälper individer att identifiera och ändra sina snedvridna uppfattningar och beteenden relaterade till spel. Vid ekonomiska besvär i samband med spelberoende finns ofta möjlighet att få hjälp av kommunens budget- och skuldrådgivning. Det finns också flera föreningar som ger stöd vid spelberoende. Ibland kan det ninja casino kännas bra att prata med någon på en förening, som drivs av personer som har egen erfarenhet av spelberoende.

Vid spelberoende har lusten att spela tagit över, och konkurrerar ut annan njutning. Då kan det kännas som att det bara är spelandet som får dig att må riktigt bra. Om du använder ett beroendeframkallande ämne eller beteende ofta anpassar sig hjärnan.

Är spelberoende ett utbrett problem i Sverige?

• Det kan vara en stor hjälp att påminnas om vad ni har kommit överens om i krisplanen den dagen du blir sjuk och kanske har tappat sjukdomsinsikten.
• Då kan det kännas som att det bara är spelandet som får dig att må riktigt bra.
• Att ge kunskap och insikt om spelberoende, bryta spelandet samt förebygga återfall i spelande.
• Det finns också flera föreningar som ger stöd vid spelberoende.
• Beroende av spel och alkohol eller droger kan förstärka varandra.

Hos oss kan du söka stöd var du än befinner dig, då vi även kan behandla på distans. Det är viktigt att söka hjälp för spelmissbruk så snart du misstänker att det kan vara, eller i framtiden bli, ett problem i ditt liv. Att agera tidigt kan hjälpa dig att undvika att missbruket fördjupar sig och att det får allvarliga konsekvenser för dig själv, dina relationer och din ekonomi.

Många som har problem med sitt spelande eller har ett spelberoende skäms och håller sitt spelande hemligt. En del ljuger om sitt spelande fast de egentligen inte vill det. En del tänker att de vill berätta, men först måste reda upp sin situation innan de berättar. Det är inte ovanligt att byta ett beroende mot ett annat.

De har också rätt till det. Att hålla saker hemliga är inte bra eftersom barnet ändå märker att något är annorlunda. Här finns enlista med patientföreningar som du kan kontakta. Du behöver inte vara medlem för att kontakta någon av dem. Du kan behöva sänka dina krav på dig själv om du arbetar.

För de allra flesta är datorspelande som vilken hobby som helst. Om livet och vardagen fungerar bra så är spelandet oftast inget problem. Du kan ställa några frågor till dig själv för att reflektera över hur spelandet påverkar dig. Spelberoende är en komplex sjukdom som påverkar många utöver spelaren själv. Utifrån det har Spelfrihetens behandlingsupplägg skapats och utvecklats dynamiskt av våra erfarna beroendeterapeuter, i samverkan med spelberoende och anhöriga. Om du har ADHD så kan både din livskvalitet och din psykiska hälsa försämras.

Forskning tyder på att det kan finnas biologiska faktorer som bidrar till utvecklingen av spelberoende. Genetiska anlag och avvikelser i hjärnans kemi har visat sig påverka en individs sårbarhet för beroendeframkallande beteenden, inklusive spel om pengar. Det gäller också vissa läkemedel om de används på fel sätt. Ett beroende kan göra att du får besvär och skador av olika slag. Sök hjälp om du eller någon närstående har svårt att sluta med en drog eller ett läkemedel.

Dessutom lär KBT ut färdigheter för emotionell reglering. Detta beror på att de flesta hamnar i ett spelberoende för att hantera sina negativa känslor. KBT lär också ut problemlösningsstrategier till klienter.

När och var ska jag söka vård?

Även dina anhöriga kommer uppmanas till regelbunden kontakt med terapeut, för sitt eget tillfrisknande. Det finns även kopplingar mellan ADHD och sömnstörningar, missbruk, ätstörningar samt spelberoende. Individer med spelberoende har en ökad samsjuklighet kopplad till hjärt- och kärlsjukdomar.

Ett recept för att sluta med nikotin

Vissa uppskattningar tyder på att så många som 10 % av spelarna kan uppvisa beroendeframkallande beteenden. Om du, ditt syskon eller din son/dotter känner dig nere på grund av ett spelberoende finns det bara en väg ut. Psykiatriker.se har det mest skickliga och erfarna teamet av psykiatriker som kan hjälpa dig att återgå till ett normalt liv.